fbpx
Wyświetlanie 1 rezultat(ów)
Styl życia

Czy wiesz, że… 10 faktów o aktywności fizycznej

Nasz organizm potrzebuje ruchu dla prawidłowego funkcjonowania. To nie ulega wątpliwości. I nie ma tu znaczenia ile mamy lat. Potrzebujemy jej wszyscy niezależnie od wieku. Co więcej to jakim zdrowiem będziemy się cieszyć w starszym wieku zależy między innymi od tego jaki poziom aktywności utrzymywaliśmy w młodości. Na sprawność w starszym wieku pracujemy więc już …