Wyzwanie „Wyciągnij dziecko z domu” + orientarium w Łodzi
Żyjemy w czasach, w których zbyt wiele dzieci trzeba zachęcać do wychodzenia z domu i do aktywności na świeżym powietrzu, która jest przecież wpisana w naszą naturę i jest nam…
Tytoń. Historia palenia.
Papierosy nie zawsze były uważane za groźne dla zdrowia. Obecnie może nam się to wydawać dziwne, ale był czas kiedy były one stosowane, np. w leczeniu bólu. Dawniej nasza wiedza…
Praca w gastronomii. Jak wybrać odpowiednie obuwie?
Partnerem wpisu jest JULEX - wiodący producent obuwia dla gastronomii Jest kilka zawodów, w których zastosowanie odpowiedniego ubioru to nie tylko kwestia odpowiedniej estetyki i dbania o wizerunek pracodawcy, a…
Jak sprawdzić, w której aptece zaczęliśmy realizować e-receptę?
Jeśli lekarz przepisze nam kilka opakowań danego leku możemy wykupić tylko jedno opakowanie, a po kolejne przyjść później. Jest w tym wszystkim tylko jeden haczyk. Jeśli zaczęliśmy kupować dany lek…
Wyzwanie marszowe
Na czym polega wyzwanie? Wiosna powoduje, że mamy więcej energii do życia i chcemy ją dobrze wykorzystać. W tym miesiącu proponujemy Wam rozpoczęcie nowego wyzwania marszowego. Wyciśnijmy z najbliższych dni…
Oddawanie krwi, a dni wolne od pracy
Oddawanie krwi to jeden z piękniejszych gestów jaki możemy wykonać dla drugiego człowieka. Jeśli tylko nie ma przeciwwskazań żebyśmy mogli to zrobić, nie warto tego odkładać i niepotrzebnie się zastanawiać.…
6 znanych roślin. Czy zawsze możemy je bezpiecznie spożywać?
Czy preparaty roślinne zawsze są zupełnie bezpieczne? Często traktujemy preparaty roślinne jako takie, które nie mogą nam zaszkodzić. Są w końcu "naturalne", a więc bezpieczniejsze od ich syntetycznych odpowiedników. Niestety…
Dzienniczek żywieniowy – co o nas powie?
Coraz więcej osób zgłasza się do lekarzy z różnymi dolegliwościami jelitowymi. Męczą nas bóle brzucha, wzdęcia, uczucie pełności, zaparcia lub biegunki. Czasem objawy są na tyle nasilone, że uniemożliwiają nam…
Czy wiesz, że… 10 faktów o aktywności fizycznej
Nasz organizm potrzebuje ruchu dla prawidłowego funkcjonowania. To nie ulega wątpliwości. I nie ma tu znaczenia ile mamy lat. Potrzebujemy jej wszyscy niezależnie od wieku. Co więcej to jakim zdrowiem…