Jak pić więcej wody?
Woda – znaczenie dla organizmu Wodę najczęściej pijemy, gdy już czujemy pragnienie. A to stanowczo za późno. Tymczasem niełatwo jest wprowadzić nawyk systematycznego picia wody. Czy koniecznie muszę pić właśnie…
Palenie papierosów. Czy rzucenie jest zawsze bezpieczne dla zdrowia?
Wydaje się, że nikt nie powinien mieć problemów z odpowiedzią na tytułowe pytanie. Odpowiedź „oczywiście, że tak” nasuwa się sama. Przecież tyle się mówi o szkodliwości palenia, że to chyba…
Papierosy. Dowiedz się, co wdychasz razem z dymem tytoniowym.
Palisz? Jeśli tak, to czy zadałeś sobie kiedyś pytanie, co dokładnie znajduje się w dymie tytoniowym? Obecnie, gdy tak dużą wagę przywiązujemy do zdrowego odżywiania, uprawiania sportu, dbania o środowisko,…